課程內容包括「觸碰」與「動中覺察」兩部分。觸碰的手感常因每個人的感官差異，難以有邏輯的學習；這堂工作坊將帶領你透過費登奎斯方法作為探問工具，一同探索手感的奧秘。動中覺察則是藉由避開身體既有感知、旁敲側擊地改變動作習慣與痛覺連結，為學員與操作者提供更有效的身體重設途徑。